『リセット®』は、誰にでもできる呼吸と負荷をかける簡単なステップで、身体内部から自律的な振動を引き出し、脳に「安心、安全」という新しい情報を伝え、身体の深部からリラックスさせます。シンプルなプロセスなのでご家族みんなで楽しくできます。赤ちゃんとお母さん、受験期のお子様、仕事・人間関係の疲れなど、ご自身ならびにご家族の健康を支え、つながりと安らぎを与えます。

そもそも身体に備わっている、自然な力を利用する『リセット®』は、心理的な問題を抱えている場合も、ネガテイブな過去の記憶に触れる必要はなく、心理的なストレスも緩やかに開放します。『リセット®』は継続するうち、前段のステップなしで振動を引き出すことができるようになり、場所を選ばず、緊張や疲れ、ストレスを生じる場面などで利用できます。単独で活用されるのもよし。これまでされていたボデイワークと組んでやるのもよし。マスターすれば、とても使い勝手のいいセルフケア方法です

自然な力を利用するリセット®は、継続することで心理的な問題を抱えている場合も、ネガテイブな過去の記憶に触れる必要はなく、心理的なストレスも緩やかに開放します。リセット®も継続するうち、前段のステップなしで振動を引き出すことができるようになり、場所を選ばず、緊張や疲れ、ストレスを生じる場面などで利用できます。

・開催場所：蘇州ー養林三元坊教室陽光城初見書房室（催行人数2-5名）、、

上海ーりんご大学（催行人数2-15名）

・開催日時：

蘇州ー隔週水曜　①13:00-15:00  　　隔週土曜　②19:00-21:00

上海ー隔週木曜　①13:30～15:30　②19:00～21:00

・費用：200元/人

・持ち物：身体を締め付けないリラックスした服装（スカート、ジーンズ不可）、飲み物。

※基本は滑らないように素足だが、冷えのある場合などは滑らない靴下、上靴着用も可能。

※ご家族10％割引、2歳以下のお子様無料